Mein Name ist Silke Troßmann

Mich begeistert und motiviert es, Menschen jeden Alters zu bewegen. Sei es im Personal Fitness Training, im LINK MOVES ® Gehirnfitnesstraining, beim Pilates, im Kleingruppentraining oder Gruppentraining.
Silke Troßmann
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Meine Vision

Die Personaltrainerin im Odenwaldkreis zu werden, die durch Netzwerkbildung mit Ärzten, Therapeuten, Kliniken etc. Menschen zu unterstützen, wieder schmerzfrei, aktiv, körperlich und mental stark im Alltag zu sein!

Über mich

Das treibt mich an

Seit meiner ersten Ausbildung 1995 bewege ich Menschen und habe mich zwischenzeitlich in vielen Bereichen im Fitness- und Gesundheitsbereich weitergebildet. Als ich 2013 den Bereich der Wellness Massagen dazu genommen hatte, wusste ich, dass ich Menschen Zeit und Raum geben möchte, sich ganzheitlich um ihren Körper zu kümmern. Im Januar 2020 habe ich mich dann selbständig gemacht und meinen Fokus auf Personal Training gelegt, um meine Klienten noch individueller, persönlicher und diskreter zu trainieren.

Für mich gibt es “nur” einen Körper, den ich nicht isoliert betrachten kann und somit ist daraus mein Konzept der Balance für Körper (Personal Training) Geist (Link Moves Gehirn Fitnesstraining) und Seele (Wellness Massagen) entstanden.

Meine tägliche Motivation ist die Vielfältigkeit der Körper, Menschen, deren Probleme und Thematiken. Es ist meine Herzensangelegenheit, diesen Menschen zu helfen, sie zu unterstützen. Ich sehe mich als ganzheitlicher Gesundheitsberater, der mit Leidenschaft jeden Tag Menschen bewegt.

Meine Werte

Was meine Arbeit auszeichnet

Mich unterscheidet von anderen Personal Trainern meine örtliche, räumliche und zeitliche Flexibilität. Durch meine langjährige Erfahrung, die sich im Laufe der Jahre immer ganzheitlicher orientiert hat, bin ich breit aufgestellt und kann meine 3 Säulen, Körper, Geist und Seele gut abdecken. Personal Training ist eine exklusive Dienstleistung, die meine Klienten bei mir bekommen!

Vertrauen und Diskretion

Bei mir stehen Sie im Mittelpunkt. Ich baue mit Ihnen ein Vertrauensverhältnis auf und schütze Ihre Privatsphäre, unterstützt durch Empathie, Wertschätzung und Loyalität.

Flexibilität und Individualität

Sie profitieren von meiner Anpassungsfähigkeit an Ihre zeitlichen, örtlichen und inhaltlichen Bedürfnisse, um Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingserlebnis zu bieten.

Ganzheitlichkeit

Meine langjährige Erfahrung ermöglicht es mir, nicht nur Ihren Körper, sondern auch Geist und Seele in Ihr Training einzubeziehen, für ein rundum harmonisches Wohlbefinden.

Ruhe und Ausgeglichenheit

Ich schaffe für Sie eine entspannte Trainingsatmosphäre, die es Ihnen ermöglicht, sich voll und ganz auf Ihre Ziele zu konzentrieren und diese zu erreichen.

Professionalität

Sie können sich auf meine durchgängige Professionalität und Zuverlässigkeit verlassen, die die Basis für unseren Erfolg und Ihre Fortschritte bildet.

Exklusivität

Ich biete Ihnen eine exklusive Dienstleistung, die sich durch persönliche Betreuung und individuell abgestimmte Trainingspläne auszeichnet, damit Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen.

Aus- und Weiterbildungen

Meine Qualifikationen

1995
2006
2013 – 2014
2014 – 2015
2018
2019
2020
2021

Aerobic und Step Trainer-Lizenz (IFAA)

Pilates Ausbildung (IFAA)

Ausbildung zur Wellness-Massagepraktikerin (MedoMed)

Myoreflextherapie Ausbildung (Kurt Mosetter)

LINK MOVES Gehirnfitnesstraining® Ausbildung Basic (Heidrun Link)

INK MOVES® Gehirnfitnesstraining Advanced Ausbildung

Rehasport Übungsleiter (HBRS)

Personal Lizenz Trainer (IFAA)